第995章种药食[2/2页]

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    br/>    孙二满脑子的疑问，却没有人可以给他解答，最后他索性也不想了，知道这个世界的东西，不能用原来的现实理论去猜度，于是他就高兴起来，找来工具，把地上的五颜六色的木耳全部收集起来。

    本来，他以为木耳神奇，在他收完一茬之后，立马会再长出新的来，可是他等了一天，也没有等到新的生长。

    嗯，这东西应该是太岁中长出来的，难道与太岁一样，是与自己的出现有关，他不由地想起以前收获太岁的场景。

    收好木耳，他一观察，发现正好是七色木耳，他便来了注意，给木耳菜起了个名字：“七仙女下凡”。

    嘿，不知道天庭的七仙女听了这外名字是高兴呢，还是高兴呢，兴许会跑下凡来找孙二算账，或者是等他返回天庭就嫁给他。

    不要啦！

    孙二脑子里臆想着，嘴角却笑歪了，躺在床上便想象着明天要去采购的种子，那是山药，臆米，莲子，红豆和黄芪。

    这是他在这个世界，初次种植东西，所以他也非常谨慎，就先选择了这五种东西，先行尝试一番再说。

    不过，他选择这五种东西也是科学的，符合中医理论的，他是想直接种出一道粥菜来。

    什么意思？

    就是说这五种东西，可以组合成一延粥，孙二就给它们起了名字：养生护脏保腑粥。 m.a

    这名字听起来新鲜，孙二却是知道，这些普通的粮食类作物，每一样都是人体大滋补。

    比如说，这个山药。

    山药是人们生活中常吃的普通食材，但许多人不知道它的药用价值。

    首先，它可以令人胃口大增，滋补健身，延缓衰老，改善睡眠，改善机体免疫功能，令人显得年轻人活力。

    其次，它又可以养血补血、健脑补脑、益肾抗衰老，防治动脉硬化的冠心病和高胆固醇血症，降血糖治疗糖尿病。

    还可以，治疗腹泻，气喘和明目等。

    再来说这人薏米仁。

    孙二非常清楚薏米仁的妙用，这是一种可健脾、利尿、清热、镇咳之药。又可以健脾胃，强筋骨。治疗风湿身痛，湿热脚气，抽筋抽搐和湿痹之症，以及皮肤水肿，肺部喉咙种种病症。

    至于红豆的作用，相信很多普通人都知道一点，那就是养心补血。红豆既能清心火，也能补心血。同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血。让你冬天手脚不在寒冷。

    这就是民间常说的红豆是“养心”的最好的药材和食材之一，所以孙二必须要种红豆。

    红豆更兼具有健脾胃，促消化，助吸收和祛湿清热。体弱的人冬天应加紧进补

    说到莲子，很多人有个误解，就是不明白这莲子的妙用，因为有些人总把整体的莲子拿来治疗一些寒症和湿症，反而加重了病情，其实莲子心是苦的，性寒凉，所以不适合用来滋补，而是用来泄火除湿的多。

    当然，莲子的本身具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，止泻固精，益肾涩精止带，滋补元气等多种功效，所以还是被许多中年老人喜爱。

    另外，莲子也可治疗失眠但不可长期服用。失眠患者不能依赖于药物治疗，要培养良好的生活习惯，加强运动来治疗失眠。

    ，!

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