第153章 学习跆拳道[1/2页]

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    小云在栅栏内找了一小块空地站定。

    nbsp她深吸一口气，努力让自己镇定下来。

    nbsp毕竟接下来可能是她第一次和男生如此近距离地接触。

    nbsp“大叔，跆拳道最基础的就是站姿。”小云努力表现出专业的样子。

    nbsp“双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体重心下沉，就像这样。”小云一边说，一边示范着标准的站姿。

    nbsp她的身姿轻盈而矫健，在余晖下宛如一幅生动的画。

    nbsp秦枫依言模仿，可姿势却有些生硬。

    nbsp小云见状，走上前，轻轻握住秦枫的手臂调整他的姿势，手指不经意间触碰到秦枫的肌肤。

    nbsp她的脸瞬间红到了耳根，心跳也不由自主地加快。

    nbsp“大叔，手臂要放松，不要这么僵硬，不然发力会不顺畅。”小云声音微微颤抖，透着一股娇羞。

    nbsp秦枫将小云的细微反应尽收眼底，感受着小云纤细柔软的小手。

    nbsp心中暗爽不已。

    nbsp“哦，好的，我试试。”秦枫一本正经地回应。

    nbsp他努力控制着自己的表情，不让小云看出自己内心的杂念。

    nbsp“接下来是基本的踢腿动作。”

    nbsp“踢腿的时候，要快速有力，借助腰部的力量带动腿部。”

    nbsp小云稍稍拉开与秦枫的距离，示范起前踢，动作干净利落，修长的腿在空中划过一道漂亮的弧线。

    nbsp好长！好直！

    nbsp优美啊！

    nbsp秦枫看着小云矫健的身形和玲珑的曲线不禁暗暗赞叹。

    nbsp接着他照着小云的样子踢腿。

    nbsp“大叔，你这样不对，我帮你。”小云无奈地摇摇头，再次靠近秦枫。

    nbsp说着，她伸手轻轻扶住秦枫的腰部，引导他发力。

    nbsp“感受一下，要从这里用力。”小云的手轻轻按压着秦枫的腰，她能感觉到自己的手心在发烫，整个人紧张得不行。

    nbsp“嗯，好像有点感觉了。”秦枫只觉得一股电流从小云的手上传来，让他浑身一酥，强忍着内心的激动说道。

    nbsp“那你再试试。”

    nbsp小云后退一步，看着秦枫。

    nbsp秦枫再次踢腿，这次明显比之前有力了许多。

    nbsp“对，就是这样，多练习几次。”小云鼓励道。

    nbsp在接下来的教学中，小云又教秦枫一些简单的格挡动作。

    nbsp两人面对面，小云手把手地教秦枫如何正确格挡。

    nbsp“当对方攻击过来时，要这样迅速地抬起手臂格挡。”小云一边说，一边握住秦枫的手臂，带着他做出格挡的动作。

    nbsp这半斤肉可太值了！

    nbsp秦枫近距离看着小云精致的脸庞，闻着她身上淡淡的香气，心中暗爽不已。

    nbsp“大叔，你学得还挺快的。”小云夸赞道。

    nbsp“那还不是因为小云老师教得好。”秦枫笑着回应，脸上露出一抹狡黠的笑容。

    nbsp小云被秦枫的话逗得笑了起来，紧张的气氛也随之缓和了一些。

    nbsp然而，每一次不经意的肢体接触，还是会让小云害羞得低下头。

    nbsp而秦枫则在心里偷着乐

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