第74章 跑步2[1/2页]

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    林小可和安子奇一起沿着湖开始跑步，一路上能看到同样来跑步的人，还有一些练太极的上了年纪的老年人，看着精气神都不错。

    公园中随处可见的植被，或许也是因此，她感觉这里的空气也清新了几分。

    一路慢跑着，但跑了几分钟，林小可就累的喘气，“诶，不行了，我们要跑多久啊？”

    “累了就再放慢一些速度，注意节奏，调整呼吸，后面适应了就会好起来。我们再跑个1000米就去吃早餐。”

    “好吧好吧，我可以我能行。”

    安子奇也放慢脚步一起慢跑，时不时看看林小可的情况。

    终于跑完后，林小可累的看着椅子就想上去坐着休息，被安子奇拉住手臂，“还不行，先走会儿。”

    “啊~”林小可哀嚎，只能跟着一起走。

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    终于来到早餐店里的林小可长舒一口气，“终于结束了，你吃什么？”

    “三鲜粉。”

    “ok，老板一碗三鲜粉，再加一杯豆浆。”

    “嗯？你不是要吃面吗？”

    “哎呀，跑完步没什么胃口，感觉一股铁锈的味道在嘴里。”林小可有些无所谓的说道。

    “抱歉，我没有考虑到你的身体素质，下次我们少跑一些吧。”虽然明白这是正常现象，只要坚持身体就能得到改善，体能也能得到提高，过一段时间适应了就好。但他还是想可能太操之过急了，可以先从跑几百米开始。

    “呵呵…下次再说哈。”林小可没有正面回答，她能说自己已经后悔了吗？跑步有什么好，累死她了。
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