第64章 攀岩[2/2页]

天才一秒记住本站地址：[生生世世小说]https://m.3344xsla.com最快更新！无广告！

    我连累了你。”

    为此，方怀书羞愧的真诚道歉。

    陈醉忽视何方，无视他恼恨的目光，安慰着方怀书。

    “我本来就恐高，后来发生了改变，其实克服恐高最大的一点在于内心的强大。”

    方怀书认真的听，仔细的消化着陈醉的办法。

    “自我调整主要是努力树立信心，将自己恐惧、紧张的情绪所带来的躯体反应进行剥离，不能够总是沉浸于情绪当中，让自己特别痛苦。”

    方怀书需要的不是打击，而是鼓励支持。

    就像是家长教育孩子的方式。

    有些家长一贯是打压式教育，长期下孩子的身心都会受到严重的床上，要么毫无主见内向自卑，要么是一个没有感情的机器人，没有自我。

    反之鼓励式教育，就是一个非常的教育方式。

    生活在这种家庭的孩子，阳光开朗，自信快乐，他们的心态和精神都是积极向上的。

    两种不同的家庭教育出的孩子是不一样的，他们的未来也是不一样的，都会影响到他们的选择。

    这样的例子太多太多，他身为大学老师见过的更是数不胜数。

    陈醉的鼓励，方怀书的内心一瞬间炙热。

    惯会察言观色的陈醉，继续分析道：“其实攀岩并不困难，掌握住方法，一切困难都能解决，攀岩竞技活动玩的是极限爆发力，讲究速度，会用到单点支撑，对力量要求极高。而非竞技型的攀岩活动，通常是三点支撑，更讲究耐力。”

    “打绳结、双套结、反手结、八字结、平结、单编结、双编结、鱼人结、双鱼人结和扁带结等等，这些都是技巧。”

    “另外，攀岩是一项全身性的运动，要求一定的力量，耐力，柔韧，平衡，技术，书生啊，咱们是军人，受过的训练比比皆是，一旦将攀岩和其他的训练结合在一起，那就是耐力和爆发力的完美结合。”

    从最初一刻，方怀书的眼睛一点点的放出光彩。

    好像没那么可怕！

    好像十分有趣！

    攀岩，十七楼！

    他的信仰，方怀书的眼神发生改变的瞬间，陈醉面露欣慰，心情有些得意：“系统，我的口才如何？”

    “你的问题没有解决。”

    “我没有恐

    /p

    高的症状。”那是原主不是他。

    系统没有继续搭理他。

    “陈醉，轮到我们了！”

    黄明荣走过来。

    身边再次响起何方的冷笑，当然还有其他人别样的目光。

第64章 攀岩[2/2页]

『加入书签，方便阅读』